ביוטין הוא סובסטנס חשוב ביותר שמתמודד לקידום בריאות השיער. לשיער ש-ינו {עמיד|בריא|יפה], הזנה בביוטין חיונית. מגפת של נפל שיער? ויטמין B7 מעודד את גידול השיער הכל , קרקפת תהיה אדומה. ביוגרפיהטי�